今日は野菜たっぷり食べたいなぁ~なんて気分の時、両親を誘ってよく出かけるんです。
先日は、ナス、ズッキーニ、トマトなど、夏野菜をたっぷり朝市で買ったので、それらを使ってラタトゥイユを作ってみました。

刻んだにんにくをまずはオリーブオイルで炒め、香りが出た頃にざく切りにしたズッキーニ、ナス、トマト、タマネギを入れて炒めます。
そこにトマトソースを入れて少々煮込み、クレイジーソルトとコンソメで味付けして完成です。

近所のスーパーの中にあるパン屋さんに、フォカッチャ、クルミパン、ベーコントチ−ズのロール、ガーリックトーストなどが売っていたので、ラタトゥイユと一緒に食べようと思って買ってきました。
ラタトゥイユには、庭で採ってきた、バジルとイタリアンパセリをトッピングしたほか、パンにつけても食べたのですが、パンにいい感じにトマトソースが染み込んで、これが美味しいんです♪
中でもガーリックトースト&フォカッチャは、ベストマッチでした。
一緒に添えられている紫の飲み物は、ブルーベリーのフレッシュジュース。
ブルーベリーに牛乳と三温糖を加えて仕上げています。
甘さ控えめに母がつくってくれて、爽やかな味わいで美味でした。
イタリアン定食―野菜たっぷりがうれしい
posted with amazlet on 07.07.21
おすすめ度の平均: 




わかさ生活の『ブルーベリーアイ』



