明日の「発掘！あるある大辞典２」は、どんな内容なのかなーとyahoo!のテレビ番組表を見てみると、かなり気になる内容。 テーマは、「若返りの最強理論！1週間で腹ヤセ3センチ＆疲れにくい体質に！腸の汚れ一掃(秘)ボディエンザイム」！ ボディ・エンザイム…

先日コスメ好きな友人から、「いいアイライナー見つけたよ！」と紹介されたのが、この「ブラックジェルアイライナー」。 ブラックジェルアイライナー デリケートな目元部分に負担をかけないように開発された、オイルジェルタイプのアイライナーに、専用ブラ…

今年はTV放送の影響で、一時期は杜仲茶が日本各地の薬局の店頭から品薄で消えるという事がありましたね。 はやり物好きとしては、「次はどんな食材がくるのかな!?」とワクワクしつつ、ネットで何かないかしらと検索する今日この頃ですが、一つダイエットによ…

先日友人と、柿安三尺三寸箸 ルミネ新宿店へ行ってきました。 テレビでもよく、行列のできるバイキングのお店として紹介されている人気店です。食べ放題コースは120分で2,500円。 コーヒーや紅茶などのソフトドリンクは、食べ放題の値段に入っていますが、お…

yahoo!のニュースサイトを見て知ったのですが、倖田來未さんの妹・misonoさんが、公開ダイエットをするらしいです。misonoさんの公式ページはこちらです。 エステティックサロン「たかの友梨」とMTVの合同企画のようです。 9.21現在、misonoさんは身長154cm…

一昨日くらいからどうも喉がいがいがするなぁと思っていたら、昨日は鼻水ズルズルで咳も出た上発熱。 頭がボーッとして関節もキシキシと痛かったのですが、お医者さんに行って薬を飲んで一晩寝たら、少しは楽になりました。 しかし相変わらず喉は痛くて、熱…

楽して痩せたい……ダイエットを考えてる方なら、誰でも思っている事だと思いますが、そんな方におすすめの商品を見つけました。 上着はバスト部分は、つぶさず包み込むようにソフトにフィット。上腹部はしっかり引き締めてシェイプし、下腹部は凹凸ウェーブに…

今日も近所の区民プールに泳ぎに行ってきました。蒸し暑い一日でしたが、泳いだ後は爽快感と心地よい疲労感が残って、なかなかいい気持ちです。 普段デスクワークで机に張り付きっぱなしの生活ですが、身体を動かすのってこんなに気持ちよいものだったのかし…

そろそろ季節の変わり目で洋服も模様替えな感じですが、押入れから昨年の服を出して着ようと思いきや、、、入らない服がたくさん。 これはやばい……！ 職場の上司が筋トレを最近はじめてから、みるみる痩せて引き締まった身体になってゆくのに触発され、影響…

会社勤めをしていると、なかなか家でゆっくり料理ができないのですが、三連休の最後の日という事もあり、昨日はお家で久々に料理をしました。 外食しがちで野菜をあまり食べてないので、野菜をたっぷり使ったレシピはないものか、お友達から旅のお土産にと頂…

9/17に、「メタボリックシンドロームは、胃がんのリスクも……！」なんて記事を書いておきながら、高カロリーな食事がなかなかやめられない私。 先日は美味しいお店をたくさん知っている友人に誘われて、成城学園前にある「とんかつ椿」に行ってきました。 昭…

yahoo!のニュースサイトを見ていたら、気になるニュースがありました。 「メタボリック症候群、胃がんのリスクも高まる…東大」 内臓の周りに脂肪がたまる内臓脂肪症候群（メタボリック・シンドローム）に陥ると、動脈硬化や糖尿病だけでなく、胃がんのリスク…

私の二つ隣の駅に住んでいる友人は、私と同じ大のラーメン好き。時々「どーにも今日は、ラーメンが食べたい！」という気分の時があるらしく、仕事が終わる頃になるとメールで誘われる事がしばしばあります。 先日そんな友人からラーメンを食べに行こうとメー…

西武新宿線鷺ノ宮駅の郵便局の近くにある「春よこい」は、美味しい広島風お好み焼きが食べられるほか、鉄板焼きメニューも豊富。店の中のカウンターには巨大な鉄板があり、鏡のように顔が映るんではないかと思うくらい、マスターがいつもピカピカに磨き上げ…

9/13に、「豊島園 庭の湯」---23区内でも、大自然の中で温泉を満喫でレポートした、豊島園庭の湯。 マッサージやアカスリなど、リラクゼーション施設も充実しているのですが、フェイシャルエステもできるんです。 無料で現在の肌の状態をチェックできるので…

先日、豊島園のすぐ横にある、豊島園 庭の湯へ行ってきました。 私が日頃使っている西武新宿線だと、中井から大江戸線に乗り換えるだけで簡単にアクセスできる手軽さ。温泉のほか、男女一緒に水着で入れるバーデゾーンもあり、カップルでも一緒に楽しめます…

毎日デスクワークをしている私にとって、一番の悩みは肩凝りです。仕事が終わると、毎日肩から首、ひどい時は腕や手の指までガチガチ(涙)になってしまいます。 そんな私ですが、最近気になる商品を見つけました。 インナーマッスル(肩バランスUPアンダー)レ…

冬になると毎年乾燥に悩まされていた時に、友人から薦められた「ジュリーク」は、今では欠かせない愛用コスメブランドの一つ。 人工的でないピュアなアロマの、優しい香りと共に癒されながらお肌をいたわれる、魅力的な商品をたくさん出しているブランドです…

今朝TBSの「サンデー・ジャポン」を見ていたら、 妊娠中の紀子様の健康面を気遣われた美智子様が、トマトジュースを紀子様に贈られたという事を放送していました。 そのトマトジュースは、「高知〈池一菜果園〉ぎゅぎゅっとフルトマ 金ラベル」。番組内で飯…

先日突然友人から「今日飲まない？ 新宿でどこかお店知ってる？」と言われて思い浮かんだのが、伊勢丹近くの裏通りににひっそりとお店を構える、「路地」というやきとん屋さんです。 薄暗い落ち着いた照明の店内は、カウンターから食材を炭火で焼いていると…

今回は、私の知人の間でとっても人気の「SOSORO(ソーソーロ) オーラルリンス」という、マウスウォッシュを紹介します。 価格は税込みで2,835円と、マウスウォッシュにしてはかなり値段設定は高め。「なんでこんな高いの買うんだろう……。私はマウスウォッシュ…

肩から腰にかけてガチガチに凝っていたので、近場にいいカイロプラクティックでもないかとネットで検索していたら、都立家政駅に「若宮カイロプラクティック」があると知りました。カイロだけでなく、岩盤浴もできるといの事。予約制という事なので、早速予…

8/30のレポート「バリエステ＆スパ Cantic(チャンティック)＠新宿」でも紹介した、バリエステ＆スパ Cantic(チャンティック)。前回は閉店間際にフラッと行って、30分のショートコースしかできなかった為、日曜日にゆっくりと行ってきました。 お目当ては、私…

昨日放送の、TBSの「人間！これでいいのだ！」ですが、もう一つ気になるダイエット情報がありました。 番組では「思い込み」による力に焦点をあてていましたが、なんとただの水でも「痩せる水」と思い込んで飲めば痩せる！のだそうです。 私の会社の同僚の妹…

ついついその場の雰囲気に飲まれ、翌日仕事だというのに夜中まで呑んでしまう事がしばしばある私ですが、TBSの「人間！これでいいのだ！」で、耳寄りな情報をゲットしました。 夜更かしした日の翌日、朝一番で甘酒を飲むと疲れがすっきりとれるらしいのです…

最近職場の同僚との飲み会と言えば定番になっている、麻布十番の「五臓六腑」。木曜日に再び食べに行ってきました。 焼肉の美味しさについては、8/15の「五臓六腑＠麻布十番」、8/18の「今週二度目♪「五臓六腑」＠麻布十番」で、たっぷりご紹介させて頂きま…