エステティックサロン「たかの友梨」とMTVの合同企画のようです。
9.21現在、misonoさんは身長154cmで、体重は56.2kg。骨太で太りやすい体質だそうで、デビュー時の42kgから5年間で約15kgも太り、体脂肪率は32.1%なんだそうです。
倖田來未さんは、しっかり3食を食べて、夜6時以降は食べないというダイエット方法で痩せたようですが、果たしてmisonoさんは!?

ウィークエンドデトキシプログラム
栄養バランスのとれた1日約600Kcalの食事と、発汗を促す入浴料で、バランスの良いリセットができる2日間のウィークエンドプチ断食プログラムです。
食事プログラムは鐘紡記念病院が監修。疲れた消化器官を休めるとともに、体内美化を促します。
日頃の不摂生が気になる、疲れた体をいたわりたい、食事の時間が不規則だ、内側からキレイになりたい方におすすめです。
ヒップホップダンスでセクシーな体になる―1日5分・自宅で楽しくダイエット[DVD付き]
posted with amazlet on 06.09.24
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