40代からのスキンケア・ボディケア

20代・30代とは異なる顔やボディのお悩みについて、様々なコスメやアイテムを紹介するブログです。

2013-06-25から1日間の記事一覧

夏前に自宅でこつこつダイエット。「シャドーボクサー」生活はじめました。

置き換え食での食事制限に加え、運動もしたいなぁと思いつつ、 雨が降ってると、天気を言い訳にずるずる運動しない事も多い今日この頃。 重宝しているのが、部屋から一歩も出なくても狭いスペースで運動できる、エクササイズDVD。 一時期テレビ通販で、ビリ…