40代からのスキンケア・ボディケア

20代・30代とは異なる顔やボディのお悩みについて、様々なコスメやアイテムを紹介するブログです。

2009-09-11から1日間の記事一覧

ベランダ菜園で収穫した野菜で、朝から野菜たっぷりヘルシーご飯

ベランダ菜園を始めてから、ベランダで収穫した野菜はもちろん、スーパーでもより野菜を意識して買うようになりました。普段は外食が多く肉食に偏りがちな私ですが、野菜を多く食べていると身体が調子いいんですよね~^^ この日の収穫は、セロリ、トマト、…