美容と健康に気遣いつつも、寝不足になったりついつい暴飲暴食。 食事面や生活面で気をつけようと思っていても、なかなか難しかったりします。 そんな時に併用したいのが、サプリメント。 先日キレイナビさんでシルク酵母のモニターを募集していたので、応募…