つらい運動や食事制限はせずに、できるだけ楽に痩せたい。 これは皆さん考えることですよね。 そんなワガママなダイエッターの願いをかなえてくれそうなのが、先日テレビ放送で大反響だった「朝バナバダイエット」。 生のバナナを朝食に食べたいだけ、常温の…