本厚木駅は結構色々なデパートがありますが、中でも私が一番利用するのは駅ビルでアクセス抜群のミロード。飲食店も割りにたくさん入っていて、都内に出る前のロマンスカーの乗車時間まで時間が空いている時等にお茶したり、お昼食べたりととても利用しやす…

あけましておめでとうございます！ 元旦は朝からおせちを食べながら、父と日本酒を呑みまくっていますが、そんな途中もふとアタマをよぎるのは「正月太り」。 毎年三が日で三キロくらいは太りますからね(苦笑)。 そんな時の頼みの綱は、ダイエットサポートサ…