昨日ウエストが4cm細くなったとご報告しましたが、今朝計ってみたら更に2cm細くなってました！ なかなか過酷な「応用プログラム」ですが、こうして結果が出ると張り切ってやりたくなってきちゃいます。 今日は「ビリーズブートキャンプ」もいよいよ後半戦。 …

これだけたくさんのサプリメントが発売されている昨今、「どれがいいのか？」と悩んだりしている女性の方におすすめのサプリメントを見つけました。 高い栄養価についての分析・研究が進み世界中で高く評価され始めている「大豆」を主原料に、50年以上にわた…