40代からのスキンケア・ボディケア

20代・30代とは異なる顔やボディのお悩みについて、様々なコスメやアイテムを紹介するブログです。

2006-12-19から1日間の記事一覧

「ウィークエンドデトキシプログラム」でプチ断食--二日目の間食&夕食

「ウィークエンドデトキシプログラム」の二日間のプチ断食も、いよいよ最終プログラムになりました。 二日目の間食&夕食のレポートです。 お昼にお粥を食べてからそんなに空腹感を感じてなかったので、間食はお腹が空くまで我慢していたのですが、夕方かな…

「ウィークエンドデトキシプログラム」--2日目の体重測定&朝・昼食

プチ断食も、本日最終日!……と言っても二日間なんですけどね。 ダイエットってだいたい、ある程度続けてやらなくちゃ成果がでないものが多い中、二日でできるこのプログラムは本当に魅力的です。 まずは一番気になっていた、体重測定からです。 朝起きて、真…