この間「発掘！あるある大辞典Ⅱ」で、紫外線を防ぐにはカロテノイドを摂取するとよい＆ほうれん草には、豊富なカロテノイドが含まれていると放送していたので、早速ほうれん草を使ったレシピを作ってみた。 ほうれん草のおひたしに、ドロドロ血液をサラサラ…